Stanna kvar i soffan och fortsätta scrolla eller gå utomhus och upptäcka det som sker i naturen eller runt omkring oss, möta blicken på den vi möter och säger hej och på riktigt lyssna och ta in (utan hörlurar) naturens eller stadslivet olika ljud.
Ta den enkla vägen och låta AI göra jobbet eller ta fram papper och penna och låta fantasin skena iväg, låta idéer verka fram från det tysta runt omkring, ha en egen ”tråkiga timmen” helt utan yttre stimuli för att se den egna kreativiteten sätta fart och visa vägen.
Titta på ännu en video eller inlägg på TikTok eller Youtube eller gå och besöka en bokhandel eller bibliotek, låta personalen tipsa om något oförglömligt och sen slå dig ner för att ta del av berättelser du aldrig tidigare upplevt, kanske på ett café och dela upplevelsen med de andra gästerna.
Skicka ett ordinärt mail eller ett sms till en vän med 20 talet emojis eller ta fram papper och penna och skriv ett handskrivet brev eller vykort där pennan och dina handrörelser blir en del av upplevelsen, där du berättar hur veckan har varit och vilka planer eller drömmar du har framför dig.