Detta enligt P3 Nyheter som tagit del av en ny studie från Yale universitet. Bland annat kan det handla om minskad ensamhet, skriver National Geographic.
Skönlitteratur kan ge oss ett sorts substitut för socialisering, vi över på relationer, känslor och perspektiv tagande – trots att man är fysiskt ensam när man läser.
Forskarna har följt 3.600 personer över 50 år och där kunde man se att de som läste regelbundet levde nästan två år längre än de som inte läste alls.
En annan viktig faktor är att läsning även minskar stress eftersom kroppen kan slappna av samtidigt som man jobbar med hjärnan. Och minskad stress är en viktig del i att just leva längre, något som flera studier visat.
Så besök din lokala bokhandel eller ditt närmsta bibliotek, gå fram till personalen och be dom tipsa dig om något läsvärt och livsförlängande.