Här kommer ett antal tips och ideér om saker du skulle kunna göra om du likt många andra lägger undan mobilen och andra skärmar för att istället jobba med händerna, kreativiteten och nyfikenheten
Fixa det som inte blev hemma klart vid renoveringen, möblera om, måla om, köp nya växter, renovera en möbel.
Utomhus ta en promenad utan lurar i öronen, besök ett lokalt cafe, läs en bok utomhus, ta dig ut till vattnet och lyssna på tystnaden, spela minigolf eller boule nu när våren är i antågande.
Lärande att laga en ny maträtt, lär dig ett nytt språk, testa att paddla kajak, ta en danskurs eller något annat som står på din önskelista.
Personligt välmående börja skriva dagbok, skicka ett brev eller vykort till någon du känner, testa yoga eller meditation, vad som får oss att må bra skiljer sig såklart från person till person men det viktigaste är att du lägger fokuset på dig själv och vad just du vill göra och inte vad andra förväntar sig att du ska göra.
Utmana dig själv genom att läsa en bok på ett språk du inte behärskar (låna på biblioteket), laga en ny maträtt, lämna mobilen i fickan när du åker kommunalt och starta en konversation med den som sitter närmast, måla ett självporträtt, ring din vän istället för att skicka ett sms.